Rückbildungsgymnastik –
Wie bekomme ich den Bauch bloß weg?
Dieser Kurs dient der Stärkung der Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Aber auch die Rückenmuskulatur,
Arme, Beine, Po und Oberschenkel werden angesprochen, denn wir wollen, dass es Ihrem Körper wieder genauso gut geht wie vor der Schwangerschaft und Sie Ihre alte Figur zurückerhalten. Außerdem bringt die gemeinsame Bewegung einfach Spaß.
Wird die Rückbildungsgymnastik zwischen der 6. Woche und dem 4. Monat nach der Geburt begonnen, übernimmt die Krankenkasse die Kosten.
Rückbildungsgymnastik ohne Baby
Dienstags von 18.00 bis 19.20 Uhr - 7 x 1 Std. 20 Min.
06.03. - 17.04.2012
05.06. - 17.07.2012
02.10. - 13.11.2012
Rückbildungsgymnastik mit Baby
Montags von 10.00 bis 11.30 Uhr - 7 x 1,5 Std.
06.02. - 26.03.2012
07.05. - 18.06.2012
13.08. - 24.09.2012
29.10. - 10.12.2012